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Por do Sol O por do sol nos deixa inspirados...rsss
Aqui de onde estou veja pela minha janela
vejo esta maravilha!!! MeditaçãoAos poucos a prática da meditação tem sido mais divulgada,
conhecida e aceita. Apesar de fazer parte da humanidade há
séculos, ainda hoje encontramos muitas pessoas que por falta
de informação deixam de se beneficiar desta técnica milenar.
Não podemos negar que o mundo hoje invade nosso cotidiano
e até mesmo nossos momentos de descanso e prazer com pressões
que se acumulam, tumultuando nossa mente, tornando assim cada
vez mais difícil nos voltarmos para dentro de nós mesmos e visualizar
a causa de nossas angústias.
Todos sabemos que as respostas para a maioria de nossas perguntas estão dentro de nós, mas as pessoas insistem em buscar as respostas fora, demorando cada vez mais para se encontrarem. E a meditação é um dos caminhos para esse encontro com nós mesmos. A prática da meditação nos ajuda a limpar a mente, amplia a capacidade de lembrança, proporcionando prodigiosos insights que podem ajudar a resolver os problemas. É como se alguém fizesse aparecer a idéia dentro de você - o que chamamos de insight. E tudo começa fechando os olhos, relaxando os músculos, tranqüilizando a respiração. Tão simples e tão poderoso! E algumas pessoas, infelizmente, alegam que não meditam por falta de tempo, mas se precisam ir ao médico, conseguem um tempinho, depois mais um tempinho para irem até a farmácia comprar remédios, que quase sempre são paliativos, quando possuem um recurso poderoso, que só dependem delas e ainda assim, vão tão longe. Mas isso nos faz refletir o quanto essa questão está totalmente relacionada com a falta de confiança em si mesmo. Como acreditar que pode se curar se não acredita em sua capacidade para conseguir coisas menores? É preciso refletir sobre essa questão. HedonismoHoje recebi um e-mail de um grande amigo comentando sobre o hedonismo
que me levou a uma reflexão:
Hedonismo, segundo o dicionário Houaiss, é a "doutrina filosófica que
encara o prazer e a felicidade como bem supremo. Dedicação
ao prazer como estilo de vida"
Pesquisando mais ainda encontrei: O hedonismo [Do grego hēdonē "prazer"].
É uma teoria ou doutrina filosófico-moral que afirma ser o prazer
individual e imediato o supremo bem da vida humana. Surgiu na Grécia,
na época pós-socrática, e um dos maiores defensores da doutrina
foi Aristipo de Cirene. O hedonismo moderno procura fundamentar-se
numa concepção mais ampla de prazer entendida como felicidade para
o maior número de pessoas.
Mas o comentário foi o seguinte:
Eu li, em um dos livros do Ruy Castro que, ainda mais legal do
que unir o útil ao agradável, é unir o agradável ao agradável.
A exaltação do desfrute. Há tempos venho ruminando sobre isso.
Conheço muitas pessoas que vão ao cinema, a boates e restaurantes e parecem eternamente insatisfeitas. Até que li uma matéria com a
escritora Chantal Thomas na revista República e ela elucidou minhas
indagações internas com a seguinte frase: "Na sociedade moderna
há muito lazer e pouco prazer".
Lazer e prazer são palavras que rimam e se assemelham no significado, mas não se substituem. É muito mais fácil
conquistar o lazer do que o prazer. Lazer é assistir a
um show, cuidar de um jardim, ouvir um disco, namorar,
bater papo. Lazer é tudo o que não é dever. É uma desopilação.
Automaticamente, associamos isso com o prazer: se não estamos
trabalhando, estamos nos divertindo. Simplista demais.
Em primeiro lugar, podemos ter muito prazer trabalhando, é só redefinir o que é prazer. O prazer não está em dedicar um
tempo programado para o ócio. O prazer é residente.
Está dentro de nós, na maneira como a gente se relaciona com o mundo.
Chantal Thomas aborda a idéia de que o turismo, hoje, tem sido mais uma imposição cultural do que um prazer. As pessoas aglomeram-se
em filas de museus e fazem reservas com meses de antecedência para ir
comer no lugar da moda, pouco desfrutando disso tudo.
Como ela diz, temos solicitações culturais em demasia. É quase uma obrigação você consumir o que está em evidência.
E se é uma obrigação, ainda que ligeiramente inconsciente, não é um prazer.
Complemento dizendo que as pessoas estão fazendo turismo inclusive pelos sentimentos, passando rápido demais pelas
experiências amorosas, entre elas o casamento. Queremos provar
um pouquinho de tudo, queremos ser felizes mediante uma novidade.
O ritmo é determinado pelas tendências de comportamento, que
exigem uma apreensão veloz do universo.
Calma. O prazer é mais baiano o prazer não está em ler uma revista, mas na sensação de estar aprendendo algo. Não está em ver o filme que ganhou o Oscar,
mas na emoção que ele pode lhe trazer. Não está em faturar
uma garota, mas no encontro das almas. Está em tudo o que fazemos
sem estar atendendo a pedidos. Está no silêncio, no espírito,
está menos na mão única e mais na contramão. O prazer está em
sentir. Uma obviedade que merece ser resgatada antes que a gente
comece a unir o útil com o útil, deixando o agradável pra lá.
Tem dias que.....Tem dias que a gente esta meio down ....
Hoje estou me sentindo assim!!
Ahhh mas isso é por pouco tempo!
Logo passa, eu me conheço....rssss
Lembram do filme Cidade dos Anjos??? Então...nunca me esqueço
de uma frase: "Algumas coisas são verdadeiras, acreditando nelas ou não."
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